Le moment du sommeil est un moment fondamental pour la vie de chacun. Se bien reposer est nécessaire pour récupérer les énergies dépensées pendant la journée et recharger les batteries, pour pouvoir repartir au maximum du bien-être et de la détente.
Mais dormir n’est pas suffisant, car le vrai défi est de bien dormir. Peut-être que tout le monde ne sait pas que bien dormir signifie accorder de l’importance à de nombreux détails, même ceux qui semblent apparemment insignifiants. Plusieurs aspects influent sur la qualité du sommeil, allant de l’environnement extérieur au système de lit, en passant par la santé personnelle, les pensées et les préoccupations.
Système de lit : l’importance du matelas
Une fois sélectionné le matelas le plus adapté à nos besoins, l’objectif doit être de le maintenir pendant une longue période au maximum de ses qualités, afin qu’il puisse continuer à présenter les caractéristiques qui nous ont poussés à sélectionner précisément ce produit et pas un autre.
Tout le monde sait désormais que ce n’est pas seulement le matelas qui est le seul protagoniste du sommeil, mais l’ensemble du système de lit. Oui, tout le système lit doit être choisi avec soin, sans jamais perdre de vue le résultat que l’on veut obtenir et les besoins de ceux qui l’utiliseront.
Certes, le matelas est essentiel et en tant que tel mérite d’être acheté en prenant le temps nécessaire et en recueillant à l’avance toutes les informations qui peuvent être utiles pour faire le choix le plus correct. Le matelas dure des années et c’est précisément pour cette raison qu’il faut prendre la peine d’investir un peu de temps pour étudier les différents modèles, les différents matériaux et tout ce que le marché offre.
C’est précisément pour répondre aux besoins de tous ses clients que Baldiflex met à disposition de nombreux articles, capables de satisfaire chaque exigence différente et chaque demande précise.
Soins du matelas : nettoyage et hygiène
Même le matelas a besoin d’un peu d’entretien, bien que minime. Afin de maintenir ses performances élevées, il est nécessaire de prendre soin de son matelas, en se rappelant de le retourner de temps en temps, mais surtout de maintenir une hygiène correcte et un nettoyage adéquat.
Tout le monde n’est pas heureux de faire le ménage, mais ne désespérez pas, il y a une bonne nouvelle : nettoyer le matelas est vraiment simple et dire adieu aux acariens sera un jeu d’enfant. De plus, c’est une activité très économique !
Le premier pas à faire est d'enlever du matelas, avec une certaine fréquence, la poussière, et aussi les cheveux, les poils d’éventuels animaux et les peluches. Comment ? Simplement avec un aspirateur, parfait pour le nettoyage "quotidien". La cadence avec laquelle faire tout cela n’est pas la même pour tout le monde, mais en changeant le linge de lit, on pourrait aussi assortir le nettoyage du matelas.
Acariens du matelas : comment les combattre ?
Il ne faut pas être un fanatique de la propreté pour ressentir le désir de vivre dans un environnement sain et donc de dormir dans un lit aussi exempt que possible d’acariens et d’allergènes.
Encore une fois, le choix du matelas est important : il y a certains matériaux (comme le latex naturel) qui contrastent très bien la formation d’acariens; mais la vérité est qu’il faut s’occuper du matelas, en maintenant aussi un certain standard de nettoyage.
Pour lutter contre les acariens qui prolifèrent sur matelas et oreillers, il y a plusieurs façons, mais la plus fréquente, ainsi que la plus économique, prévoit l’utilisation du bicarbonate de soude : une fois le matelas aspiré, voici que l’étape suivante sera de le saupoudrer avec du bicarbonate de soude, en laissant agir pendant environ quelques heures. Après cela, il sera possible de procéder à l’élimination du bicarbonate de soude : vous pourrez utiliser une fois de plus l’aspirateur, un allié valable de l’hygiène et de la propreté.
Acariens du matelas : le bicarbonate de soude est le secret pour les éliminer
Grâce à ses propriétés, le bicarbonate de soude est capable de nettoyer et d’hygiéniser le matelas, en réussissant, en peu de temps, à éradiquer les acariens et une bonne partie de leurs œufs.
De plus, le bicarbonate est capable d’absorber les odeurs, donnant au matelas la fraîcheur retrouvée qui sera bien appréciée par ceux qui s’y coucheront. Les acariens de poussière sont si petits qu’ils sont invisibles pour l’œil humain, mais cela ne signifie pas qu’ils ne sont pas un risque pour la santé : nombreux sont les sujets allergiques qui souffrent particulièrement de la présence d’acariens sur le lit, et la poussière n’est bonne pour personne.
En combattant et en éliminant les acariens présents sur le matelas, vous commencerez à respirer mieux : voici quelques mesures à suivre.
- Aérer quotidiennement (mieux si longtemps) la chambre à coucher. Si possible, faire cette opération le matin, dès que vous vous réveillez.
- Choisissez des matelas et des oreillers hypoallergéniques et anti-acariens, parfaits pour lutter contre l’apparition d’allergènes. En visitant le site de Baldiflex, vous trouverez de nombreuses idées et suggestions pour commencer à sélectionner les modèles de matelas les meilleurs et les mieux adaptés à vous.
- Toujours opter pour les matelas et les oreillers déhoussables, afin de faciliter le nettoyage et le lavage, en réussissant également à utiliser la machine à laver de la maison pour ces activités. Rappelez-vous de laver à des températures appropriées pour éliminer les acariens et les germes.
- Si possible, laissez la lumière du soleil directement sur le matelas et oreillers, vous aidant ainsi à maintenir l’hygiène et le contrôle sur les acariens.
